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「LET'S TRY」
資 料
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シニア向け椅子を使ったストレッチ（太もも内側.背中編）2025/08/26
- 椅子を使った太ももの内側（内転筋）と背中（広背筋）の筋肉のストレッチをご紹介！腰痛の改善にもおすすめです。 ※整形外科的疾患のある方は主治医の指示にしたがって下さい。
コラム
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飲んで冷やす、夏に飲みたいドリンク！アイススラリーの活用術2025/08/26
- 暑熱環境下でもパフォーマンスを下げない！「アイススラリー」の活用術を教えていただきました。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
コラム
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理学療法士も納得のリカバリーソックスはコレだ！2025/08/19
- 理学療法士の資格を持つ影石トレーナーにCEPのリカバリーソックスについてお話をうかがいました。
メディ・ジャパン株式会社様。
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コラム
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酷暑の夏を乗り切ろう！ゴルフにおける熱中症対策2025/08/15
- ゴルファー必見！夏のゴルフの注意点について教えていただきました。
有限会社ゴルフハウス湘南様提供。
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コラム
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【野村整形外科】日常生活・スポーツで 起こりやすい外傷・傷害の予防方法 腰椎分離症編2025/08/13
- 日常生活・スポーツで起こりやすい外傷・傷害の予防方法として今回は腰椎分離症について紹介させていただきます。
コラム
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もし部活中に熱中症になってしまったらどうすればいい？2025/08/13
- 部活動中に起きる熱中症に対してどう対処すべきか。もしもの為の対処法を紹介します。
コラム
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暑さに勝つ！夏バテ予防術2025/08/12
- 暑さによっての不調を起こしにくくする、簡単に取り入れられる「夏バテ対策」のご紹介です。
サン・クロレラ様提供。
本文クリックで店舗情報へジャンプできます。
コラム
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大腸がんになっても運動をしよう2025/08/07
- 今回は大腸がんにおける運動の重要性についてお伝えします！
ニセコインターナショナルクリニック様ご提供。
本文クリックで情報へジャンプできます。
コラム
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自宅ですぐにできる！理想のお尻になれる美尻トレーニング３選2025/08/06
- ヒップアップを目指している方は必見！ 自宅で簡単にできる美尻トレーニングを３つご紹介します。
資 料
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【大和ハウス プレミストドーム】パワープレート‐下半身ストレッチ‐2025/08/02
- 大和ハウス プレミストドームトレーニングルームのパワープレートで行う、下半身ストレッチのご紹介です。
大和ハウスプレミストドームトレーニングルーム様ご提供。
本文クリックで施設情報へジャンプできます。
コラム
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【ラグスタジアム】投球障害肩のアスレティックリハビリテーション2025/07/31
- 投球障害肩のアスレティックリハビリテーションについてご紹介しております。
資 料
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腰痛改善ストレッチ（反り腰タイプ）2025/07/23
- ひとりで簡単！腰痛改善ストレッチ！ 成長期のお子様にもおすすめなストレッチです。 ※整形外科的疾患のある方は主治医の指示にしたがって行って下さい。
「Citta TV」
日時 ／ 9月25日公開
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北海道コンサドーレ札幌
宮澤 裕樹 - サッカーをはじめたきっかけや第一線で活躍し続ける秘訣などサッカーについてお話しいただきました！
日時 ／ 8月28日公開
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カヌー スプリント
小林陽菜 - 日本人女子初の”ホープス”ファイナリストである滋賀県スポーツ界の新生、カヌー スプリンターと小林選手とアスレティックトレーナーの片淵トレーナーの"滋賀県対談"です！
日時 ／ 8月26日公開
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女子アイスホッケー 元日本代表
藤本那菜 - オリンピック３大会連続で出場のスマイルジャパン不動のゴールキーパー 藤本那菜さんにインタビュー！五輪の裏話や女子ホッケーについてなど盛りだくさんです！
日時 ／ 7月4日公開
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日本人初 プロラクロスプレイヤー
山田幸代 - "日本人初"のプロラクロスプレーヤーとして「オーストラリア代表」の経験をお持ちの山田選手と影石トレーナーの同級生対談です。
＼CittaTVではアスリートへのインタビューや専門家による対談などさまざまなコンテンツをパートナー企業/団体/店舗様と協力して制作しています。／
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